休息术结束时直接由仰卧位向右转向侧卧位，再起身。 A对 B错

A对 休息术（Savasana），也称为摊尸式，是一种常见的瑜伽放松和恢复体式。在结束休息术后，通常会有一种平稳且温和的过渡动作，其中一种方法是： 1. 先在仰卧位放松。 2. 然后缓缓地将身体转向侧卧位，使用手臂和腿以减少颈部扭力。 3. 在侧卧位停留片刻，使心跳和呼吸调整到正常状态。 4. 最后，用手支撑慢慢地起身站立。 直接从仰卧转向右侧卧并起身是一个常见的方法，可避免因突然坐起而导致的头晕目眩。因此，这个描述是正确的，这样的行为是安全和常用的瑜伽缓和技巧。