吞胶囊时候，胶囊会黏在喉咙里

吞胶囊时，有时会因为吸水、唾液干扰或者吞咽不顺畅等原因导致胶囊粘在喉咙里，让人感到不适。以下是一些建议帮助顺利吞服胶囊： 1. **保持胶囊干燥**：确保胶囊口服前不要弄湿或沾染唾液，这会减少胶囊过多吸水的风险。 2. **增加润滑作用**：在吞胶囊之前，可以先喝一小口水，使其更容易通过喉咙。 3. **合适的吞咽姿势**：确保在使用时坐好身体，头部轻微倾斜，缓慢进行吞咽动作。 4. **不让胶囊直接接触喉咙**：有些人感觉胶囊黏在喉咙是因为胶囊没有被唾液或水充分润滑。可以在胶囊表面涂上一层含水饮料以帮助其更容易通过。 5. **分批次吞咽**：如有需要，可以尝试分开多次吞服小剂量的水，而非一次吞下大口水量。 6. **尝试抗凝剂**：有些胶囊设计中包含了具有防止粘附的润滑成分，考虑吞下前检查胶囊包装是否含有此提示。 7. **小口多饮**：如果感觉到胶囊卡住，可以继续慢慢小口喝水，帮助胶囊下降。 8. **避开粘稠饮料**：如牛奶或橙汁等较粘稠的液体可能会使胶囊更加容易粘附在喉咙上。 9. **使用疼痛管理**：如果确实吞咽困难带来疼痛，可以咨询医生是否需要采取其他方法。 如果你发现自己经常咽胶囊有困难，可以寻求医师的建议来找到更合适的解决方式，比如改变药物形式或采取其他措施提高舒适度。