写一个有关自己态度不好给对象认错的检讨

亲爱的： 这次的争执，我深知是我的态度问题给你带来了不愉快。以下是我对自己行为的深刻反思： **一、认清错误** 我承认，在那次争吵中，我没有以平和的心态与你沟通，而是选择了情绪化的反应。我的言语和态度让你感到被忽视和伤害，这完全是我的错。 **二、理解你的感受** 我应该更多地站在你的立场上考虑问题，你希望得到的是理解和尊重，而不是我的无理取闹。我的行为让你失望，违背了我们之间的信任。 **三、改进措施** 1. **控制情绪**：我会学习情绪管理，争取在未来遇到类似情况时，能以理性和温和的方式回应。 2. **增强沟通**：我会努力提升自己的表达能力，更多地倾听和理解你的想法，而不是急于发表自己的意见。 3. **多关注对方**：在日常生活中，我会更加关注你的需求，减少自我的中心化。 4. **定期反省**：定期反思自己的行为，确保不会重蹈覆辙。 **四、道歉** 我真诚地向你道歉，希望你能原谅我这次的过失。我会用实际行动证明我的悔改，争取成为一个更好的伴侣。 请接受我的歉意，如果有什么具体的要求或期望，请告诉我，我会尽力满足。 此致 敬礼 小冰