确定描述和评价自身生活习惯是否健康的角度，具体内容，形成改进方法。这句话用英语怎么说？
Determine the perspective for describing and evaluating one's own lifestyle habits in terms of whether they are healthy, provide specific content, and propose improvement methods.
确定描述和评价自己的生活习惯是否健康的角度，提供具体内容，并提出改进方法。
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