metabolism 什么意思

新陈代谢（metabolism）是指生物体内发生的一系列化学反应，包括营养物质的摄取、转化和利用过程，以及废物的产生和排泄过程。这些化学反应有助于维持生物体的生命活动，并参与细胞的生长、修复、能量产生和调节等重要功能。新陈代谢的速率会受到多种因素影响，例如年龄、性别、遗传因素、体温、环境温度以及体内荷尔蒙的水平等。不同的人具有不同的代谢速率，快速新陈代谢通常意味着更高的能量消耗和更容易减肥。